肾虚首先会让性功能降低,腰膝酸痛,脑力不足,失眠多梦,畏寒体冷等都是肾虚的表现症状,男性肾虚不可怕,要注重补肾养生,出现肾虚的时候要注意自我通过饮食、生活规律去调节。
肾虚对性功能的影响,在男女身上分别有不一样的体现。男人会出现性欲降低,阳痿或阳物举而不坚,遗精、滑精、早泄等症状,在显微境检查下还可以发现,肾虚的男人大多精子量减少或精子活力降低,最终导致不育。女人肾虚则会导致卵巢早衰闭经、月经不调、性欲减退、不孕等。
口里面的口水有两种,口水比较清晰叫涎,比较稠的叫唾,如果是涎,是脾的问题,如果是唾,是肾的问题。如果口里面的口水多还比较粘稠是肾阳虚的表现。反过来也一样,这个病人老觉得口里面很干燥,说话都很困难,事实上就是我们的口水少了,这叫少唾,少唾也是肾虚的表现。
如果你经常感觉到头晕耳鸣、恶心呕吐甚至是天旋地转的眼花,这都不是简单的肠胃道疾病,这种症状有很大可能是由肾虚导致的。肾虚会导致人出现压力增大、头晕头疼、冒虚汗等情况。这个时候最好的方式就是寻找补益肾气的中药进行调理,缓解脑部的压力。
耳轮可以反映肾气和肾衰。如果耳朵是焦枯的,大部分是肾有问题,肾衰的人耳朵是干瘪的,颜色也是黑的,然后是焦枯的表现,这是典型的肾虚的表现。
肾虚导致的腰痛,多数是疲劳所致,或是久病致虚。轻者无法弯腰或起立,而重者则腰部根本无力。尤其是当你长期体力负担过重时,例如长期以一种姿势劳动,就会造成肾虚。这样的肾虚一般需要通过降低劳动强度慢慢调理。
有的病人总无缘无故的恐惧,总觉得害怕,这是与肾虚有关系的。因为在肾的情志那边,恐是属于肾的,没有原因就会害怕,那是属于肾虚,肾气不充足。精从肾来,肾气虚弱,我们神智就会恐惧,出现无缘无故的恐惧的时候,大家要引起注意,恐是肾虚的表现。
肾虚还有一种症状,就是畏寒体冷。尤其是夏天的时候,天气很热,别人都感觉不到凉而你的体感温度却一直比别人低。又例如刮风或者是下雨的时候,你感觉到格外的冷,这个时候,你就要好好考虑一下了,有可能你就是肾虚了。
大家都会做梦,甚至有的人天天都会做梦,但是如果你做的梦老是跟水有关系,或者你乘的船翻了,或者你沉到水里了,这个时候也要注意,这也是一种肾虚的表现。
当你不仅出现了以上的症状,而且还出现口干舌燥、腰酸膝软、皮肤瘙痒等症状;并伴有心情烦躁、注意力难以集中,说明你的孤枕难眠很有可能是肾虚导致的。研究表明,肾阴虚的人出现失眠的情况占肾虚人群的60%。